2022年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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1510 kcal
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脂質: 60.65g | たんぱく質: 67.12g | 炭水化物: 183.48g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, Формула Смаку Хлеб Губернаторский, Авокадо. 昼食: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Паста З Мідіями. 夕食: Кешью, Комо Сыр с Базиликом , Своя Лінія Блины с Творогом . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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