2022年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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1118 kcal
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脂質: 57.67g | たんぱく質: 48.27g | 炭水化物: 102.57g.
朝食: Му-У Молоко 1,5%, Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель. 昼食: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Rosso Миндаль , Аладушкин Вафли Мягкие с Суфле с Черникой, Два Капитана Мидии в Рассоле, Московский Провансаль Легкий, Олейна Масло Растительное . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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