2022年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.3 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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828 kcal
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脂質: 23.63g | たんぱく質: 53.93g | 炭水化物: 95.66g.
朝食: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Food For Future Bio Mandeldrink. 夕食: Rote Paprika, Lima Tahin Nature, Gurke (Geschält), Kichererbsen. 軽食/その他: Natsu Onigiri Shiitake Sojasauce. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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