2022年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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2186 kcal
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脂質: 27.45g | たんぱく質: 110.84g | 炭水化物: 372.38g.
朝食: Печем Дома Творожник с Изюмом , Сахар, Myprotein Omega 3. 昼食: Белый Хлеб, Печень Говяжья Жареная. 夕食: Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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体重に変化ありません
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