2022年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 34.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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1805 kcal
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脂質: 118.71g | たんぱく質: 69.37g | 炭水化物: 103.60g.
朝食: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Зеленый Чай, Мясновъ Лепешка Итальянская, Вкусвилл Мясо под Шубой с Картофелем. 夕食: Зеленый Чай, Snaq Fabriq Snaqer, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. 軽食/その他: Finn Crisp Original Round Crispbread , Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Orion Choco Pie Манго, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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