2022年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
|
1749 kcal
|
脂質: 102.72g | たんぱく質: 71.61g | 炭水化物: 131.61g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Global Village Овощная Смесь Мексиканская, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Колбаса Краковская, Белый Хлеб, Кофе со сливками. 昼食: Южуралкондитер Конфеты Ромашка, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Noris Икра Трески Пробойная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Владимирский Хлебокомбинат Батон Нарезной Пшеничный, Гуляш из Свинины, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Delissir Сыр Фета , Салат Овощной с Маслом. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|