2022年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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726 kcal
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脂質: 32.53g | たんぱく質: 18.79g | 炭水化物: 91.13g.
朝食: Печенье, Сыр, Пирожок с Картошкой, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. 昼食: Mixbar Козинак Подсолнечный, Фисташки, ПРИНГЛС Чипсы Краб , Чай, Хлеб Черный, Слобода Майонез, Суп. 夕食: Конфета. 軽食/その他: KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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