2022年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
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2856 kcal
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脂質: 134.80g | たんぱく質: 111.75g | 炭水化物: 297.88g.
朝食: Coffee with Milk, Ham, Egg and Cheese Sandwich . 昼食: Coffee with Milk, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. 夕食: Coffee with Milk, Pizza with Meat, Chocolate Croissant, Danish Pastry with Fruit. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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