2022年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
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735 kcal
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脂質: 40.47g | たんぱく質: 42.56g | 炭水化物: 53.01g.
朝食: Замороженная Вишня, Окей Творог 5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Сливочное Масло, Просто Повидло Клубничное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Мёд, Жареные Орехи Смешанные. 軽食/その他: Wasa Sandwich Cheese & Herbs. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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