2022年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.2 kg
これまでの減量分: 6.0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
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737 kcal
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脂質: 38.28g | たんぱく質: 39.43g | 炭水化物: 56.64g.
朝食: Coffee, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt. 昼食: Italian Salad Dressing , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Ore-Ida Sweet Potato Fries, Mixed Salad Greens. もっと...
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週に2.9 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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