2022年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.3 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
|
658 kcal
|
脂質: 27.01g | たんぱく質: 40.39g | 炭水化物: 64.17g.
朝食: Ideal Grisines con Ciboulette Sabor Mantequilla, Café. 昼食: Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Lechuga. 夕食: Costa Galletas de Soda Light, Tomates, Huevo Frito sin Grasa. 軽食/その他: Frutillas. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|