2022年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
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214 kcal
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脂質: 9.47g | たんぱく質: 18.74g | 炭水化物: 12.33g.
朝食: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo, 88 Atum Ralado Ao Natural, Da Terrinha Tapioca. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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