2022年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
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1174 kcal
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脂質: 69.64g | たんぱく質: 56.19g | 炭水化物: 83.06g.
朝食: Большой Папа Шоколадное Мороженое, Папа Может Ветчина , Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Жареное Яйцо. 夕食: Капустный Салат, Подсолнечное Масло, Куриный Фарш. 軽食/その他: ВкусВилл Кокосовые Чипсы, Грецкие Орехи. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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