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devagar chego lá
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81.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
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879 kcal
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脂質: 32.82g | たんぱく質: 30.80g | 炭水化物: 119.15g.
朝食: Batata Doce Cozida, Café Brasileiro Café, Iogurte, Extra Mussarela, Aveia em Flocos. 昼食: Tomates, Perdigão Linguiça Suína. 夕食: Banana Caturra, Tapioca. 軽食/その他: Banana Caturra, Suspiro. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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