2022年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
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1882 kcal
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脂質: 101.75g | たんぱく質: 84.09g | 炭水化物: 145.84g.
朝食: Куриная Грудка Отварная, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Bombbar Протеиновый Батончик, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Starbucks Маття Чай Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Урюк Шаурма С Курицей, Ермолино Пельмени Сытные , Сливочный Сыр, Сыр Голландский, Коломенское Батон. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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