2022年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
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821 kcal
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脂質: 25.39g | たんぱく質: 23.52g | 炭水化物: 119.86g.
朝食: Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Cappuccino, Honey . 昼食: Recheis Buchstaben, Knorr Tomatencreme Suppe . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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