2022年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
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441 kcal
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脂質: 17.69g | たんぱく質: 24.87g | 炭水化物: 44.68g.
昼食: Wortel Dimasak, ABC Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Sapi. 夕食: Apel. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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