2014年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 4日:
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1268 kcal
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脂質: 39.88g | たんぱく質: 66.45g | 炭水化物: 157.90g.
朝食: Pavesini Pavesini, Zucchero di Canna, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Ciliegie, Ricotta (Latte Intero), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pane Bianco. 夕食: Lidl Prosciutto Cotto Sgrassato, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Novi Crema da Spalmare, Pane Bianco, Despar Insalata Mista. 軽食/その他: Zucchero. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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