|
Ещё минус 300 гр
|
104.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
|
1573 kcal
|
脂質: 68.18g | たんぱく質: 131.65g | 炭水化物: 101.30g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Болгарский Перец, Французский омлет с кабачком. 昼食: Мясновъ Окорочка Куриные, Селедка под шубой. 夕食: Красная Фасоль (Консервированная), Атлантическая Треска. 軽食/その他: Chikalab Chikabar Coconut, Простой Йогурт (Цельное Молоко), ВкусВилл Апельсин Навелин. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Мария - мой путь от 108 кгの体重の記録
|