2022年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.4 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
|
1009 kcal
|
脂質: 37.26g | たんぱく質: 39.34g | 炭水化物: 113.32g.
朝食: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Каша Рисовая на Молоке, Латте. 昼食: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай с Молоком, Тавр Сосиска Ганноверская, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Картошка Печеная. 夕食: Белый Хлеб, Болгарский Перец, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Картошка Печеная, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Чай с Молоком, Латте. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|