2022年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.7 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
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293 kcal
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脂質: 9.72g | たんぱく質: 7.31g | 炭水化物: 47.01g.
朝食: Kentang Rebus, Telur Dadar, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). 軽食/その他: Brownies. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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