2022年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 73 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
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1265 kcal
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脂質: 33.79g | たんぱく質: 92.61g | 炭水化物: 137.90g.
朝食: Farmer Naturals Trockenpflaumen, Edeka Bio Skyr Natur, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. 昼食: Ei, Maggi Hühnersuppe Kräftige Brühe mit Nudeln. 夕食: Gut & Günstig Waldhonig, Edeka Bio Skyr Natur, Bio-Zentrale Flohsamenschalen, REWE Frankfurter Rindswurst, Erbsensuppe. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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