2022年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 46.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
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1285 kcal
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脂質: 50.82g | たんぱく質: 156.72g | 炭水化物: 52.94g.
朝食: Gutes Land Handkäse, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. 昼食: Milsani High Protein Pudding Vanille, Gutes Land Handkäse, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. 夕食: Gutes Land Handkäse. 軽食/その他: TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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