2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
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1897 kcal
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脂質: 79.30g | たんぱく質: 59.76g | 炭水化物: 232.55g.
朝食: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos. 昼食: FUD Dedos de Queso Mozzarella, Frappe, Baguette, FUD Queso Gouda Rebanado, Philadelphia Queso Crema Original, Queso Manchego. 軽食/その他: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Marinela Barritas Piña, Nutrisa Helado de Yoghurt , Caramelos Duros. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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