2022年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
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2228 kcal
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脂質: 94.35g | たんぱく質: 123.27g | 炭水化物: 219.24g.
朝食: Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный). 昼食: Лук, Яйцо, Мираторг Свиная Шкурка, Домик в деревне Кефир 1%, Царь Лапша Гречневая. 夕食: Магнит Морковь по Корейски с Грибами, Бирский Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Фикс Прайс Арахис Без Соли , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. もっと...
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2080 kcal
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運動:
皿洗い - 18 分, クロストレーナー - 3 分, 家事 - 54 分, シャベルで掘る - 27 分, Google Fit - 22 時間 18 分. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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 コメント
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Даша, офигительно кайфую 😡😡😡😡😡, прямо-таки всё делаю для того, чтобы с этих качелей не соскочить 👿👿👿
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Сейчас ещё и Анн проснётся 🤣🤣🤣
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Проснулась 😁 Натали, у тебя фюфект гармошки🤣🤣🤣
2022年 04月 3日 投稿者: Annika_V
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Анн, доброе утро ☕🌺! По логике этого фюфекта завтра должен быть минус 🙏🙏🙏
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2022年 04月 3日 投稿者: Annika_V
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Натали Рыжик 😻😻😻...の体重の記録
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