2022年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
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837 kcal
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脂質: 36.15g | たんぱく質: 40.63g | 炭水化物: 91.07g.
朝食: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Huevo Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. 昼食: Bolillo, Café, Jumex Frutzzo Naranjada, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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