2022年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
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566 kcal
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脂質: 17.22g | たんぱく質: 27.38g | 炭水化物: 79.57g.
朝食: Soprole Yoghurt Protein+ con Trozos de Arándanos y Frambuesa, Manzana Verde. 昼食: En Linea Ketchup, Huevo, Zanahoria, Tomates Cherry, Papa, Pimentón, Brócoli. 夕食: Castaño Sopaipillas. 軽食/その他: Savory Dis Frutt. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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