2022年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
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1563 kcal
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脂質: 66.58g | たんぱく質: 158.69g | 炭水化物: 63.49g.
朝食: Творожные Оладьи. 昼食: Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Европа Рыба Жареная Морской Язык. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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