2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 101.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
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694 kcal
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脂質: 16.40g | たんぱく質: 63.73g | 炭水化物: 84.95g.
朝食: Cafezinho. 昼食: Pitaya, Alho Picado, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Quiabo Cozido, Jiló Cozido. 夕食: Alhos-Poró, Abobrinha Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 軽食/その他: Pepino (Descascado), Alface Americana, Peras. もっと...
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週に7 kg減量中
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Luiz Antonio Naresi Juniorの体重の記録
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