2022年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.1 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
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509 kcal
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脂質: 29.46g | たんぱく質: 16.19g | 炭水化物: 46.25g.
朝食: Rosół. 昼食: Malinowa Chmurka. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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