2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
|
872 kcal
|
脂質: 40.04g | たんぱく質: 52.40g | 炭水化物: 74.29g.
朝食: Бургер Кинг Латте без Сахара, Алтайские Закрома Хлеб, Магнит Сыр Голландский 45%, Индилайт Ветчина. 昼食: Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Чай с Лимоном, Соевый Соус. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|