2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.8 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
|
1377 kcal
|
脂質: 78.21g | たんぱく質: 59.13g | 炭水化物: 110.20g.
朝食: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Butter , Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage. 昼食: Mission Street Tacos Flour Tortillas, Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded, Taco Bell Mild Thick 'n Chunky Salsa Dips, Mixed Salad Greens. 夕食: Hooters Fried Pickles, Great Value Enriched Hamburger Buns, Cheddar Cheese , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Ore-Ida Sweet Potato Fries. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Ms. Skinny Britchesの体重の記録
|