2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.9 kg
これまでの減量分: 30.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
|
146 kcal
|
脂質: 7.12g | たんぱく質: 8.81g | 炭水化物: 13.44g.
朝食: Canela, Café, Atlhetica Creatina. 昼食: Ovo Frito, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Abobrinha Italiana. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|