2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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40.4 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
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328 kcal
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脂質: 12.01g | たんぱく質: 12.23g | 炭水化物: 45.50g.
朝食: Блинчики, Кофе с Молоком, Блинчики. 昼食: Яблоко, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Маслины, Огурец, Салат из Пекинской Капусты, Помидоры. 夕食: Солянка, Котлета Домашняя. 軽食/その他: Яблоко, Морковь, Яблоко. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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