2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
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2213 kcal
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脂質: 70.11g | たんぱく質: 109.12g | 炭水化物: 134.64g.
朝食: Hogareñas Galletas Salvado. 昼食: Vino Cabernet Sauvignon, Vino Sauvignon Blanc, Chinchulin, Vacío. 夕食: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Vino Cabernet Sauvignon, Sandwich de Miga. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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