2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
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747 kcal
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脂質: 21.08g | たんぱく質: 56.53g | 炭水化物: 72.96g.
朝食: Кофе, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. 夕食: Кофе, Творожная Запеканка с Вишней, Bombbar Соус Карри, Творог (Полностью Обезжиренный), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо, Рис Отварной. 軽食/その他: Апельсин, Капучино. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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