2022年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
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1845 kcal
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脂質: 93.38g | たんぱく質: 78.36g | 炭水化物: 255.07g.
朝食: Organic Larder Chia Seeds, Carrefour Blueberry, Concombre (avec Peau), Kiwi, Fraises, Citron, Pomme, Oranges. 昼食: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile d'Olive, Carottes, Pomme de Terre (Chair et Peau), Oignons, Tomates. 軽食/その他: Kinder Bueno. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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