2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
125 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
|
1521 kcal
|
脂質: 36.76g | たんぱく質: 43.23g | 炭水化物: 132.52g.
朝食: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой). 夕食: Кубань-Вино Кагор Тамани, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Ламбер Сыр Тильзитер, Макароны Отварные. 軽食/その他: Магнит Нарезка Фруктовая. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|