2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
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1523 kcal
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脂質: 73.18g | たんぱく質: 40.48g | 炭水化物: 146.26g.
昼食: Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Majestic Thaicurry mit Reis. 夕食: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Sondey Mürbeteiggebäck, Hohes C Orangensaft. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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