2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
|
1067 kcal
|
脂質: 35.09g | たんぱく質: 37.48g | 炭水化物: 158.18g.
朝食: Омлет или Яичница, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Апельсин, Чай с Сахаром. 昼食: Банан, MacCoffee Капучино Di Torino. 夕食: Чай с Сахаром, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Шебекинские Макароны Вареные. 軽食/その他: Банан. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|