2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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1856 kcal
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脂質: 17.54g | たんぱく質: 292.67g | 炭水化物: 115.20g.
朝食前: Arla Mild Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, ICA Frysta Blåbär, Äggvita, ICA Basic Frysta Hallon, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate (Scitec Nutrition), AXA Havregryn. 昼食: Ugnsgrillad Kycklingfilé. 夕食: Ugnsgrillad Kycklingfilé. 軽食/その他: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate (Scitec Nutrition), Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, ICA Basic Fryst Mango. もっと...
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体重に変化ありません
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