|
schönen Sonntag
|
81.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
|
967 kcal
|
脂質: 35.16g | たんぱく質: 34.48g | 炭水化物: 127.40g.
朝食: TiP H-Vollmilch 3,5%. 昼食: Dinkelbrötchen, Grandessa Kirschmarmelade. 夕食: Falafel, Hello Fresh Buntes Ofengemüse mit Halloumi. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
 コメント
Guten Start in die neue Woche und gute Besserung weiterhin 💐🍀
2022年 04月 4日 投稿者: evamartina
|
Vielen Dank für die Wünsche. Es ist echt ne Katastrophe dieses blöde Pfeiffer aber naja ich fühle mich echt schlapp und müde ich schlafe dermaßen viel unglaublich. Dabei habe ich soviel zutun mit unseren ukrainischen Gästen und mein Segelboot muss auch noch fertig gemacht werden damit es wieder zu Wasser kann und das Segelboot meines Sohnes steht hier auch noch rum ... au man ich bin echt genervt wenn ich nicht schlafe , das einzigst gute ich esse kaum und deswegen purzeln die Pfunde
2022年 04月 4日 投稿者: Cornerfarmer
|
Man, Ralf, sei nicht zu genervt und ungeduldig mit dir 😊. Das wird schon und die Boote können auch später zu Wasser, es ist eh im Moment zu stürmisch und zu kalt, also GEDULD..
🤗🌞🥰
2022年 04月 4日 投稿者: evamartina
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|