2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.8 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
|
359 kcal
|
脂質: 15.83g | たんぱく質: 10.92g | 炭水化物: 45.18g.
朝食: Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Белый Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло. もっと...
|
週に6.7 kg増量中
|