2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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902 kcal
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脂質: 37.60g | たんぱく質: 68.78g | 炭水化物: 89.46g.
朝食: Pretto Сыр Рикотта, Русский Хлеб Хлеб Королевский, Пшенная Каша с Тыквой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 昼食: Щи с Курицей, Pretto Сыр Рикотта, ЗОЖ Куриная Грудка Карри, Равиолло Капустная Котлета. もっと...
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週に6.2 kg減量中
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