2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
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536 kcal
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脂質: 23.18g | たんぱく質: 13.51g | 炭水化物: 68.93g.
朝食: Кофе с Молоком, Самокат Зефир в Шоколаде. 昼食: Салат Оливье, Алтайские Закрома Хлеб Бездрожжевой (Богатырский). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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