2022年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
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1395 kcal
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脂質: 36.22g | たんぱく質: 84.33g | 炭水化物: 179.52g.
朝食: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Pâturages Beurre Tendre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain Blanc. 昼食: Aubergine, Champignons, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Carrefour Frites Steakhouse. 夕食: Baguette, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Baguette, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Soupe de Légumes. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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