2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
|
1070 kcal
|
脂質: 43.03g | たんぱく質: 64.18g | 炭水化物: 116.09g.
朝食: Bridel Сыр Творожный из Козьего Молока, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Bite Финиковый Сироп, Овсяноблин на Кефире. 昼食: ВкусВилл Конфитюр Апельсиновый, Каждый День Творог 9%, Ашан Хлеб Бородинский, Чечевичный Суп. 夕食: Каждый День Творог 9%, ВкусВилл Конфитюр Апельсиновый. 軽食/その他: Bonvida Чай Молочный Улун, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. もっと...
|
体重に変化ありません
|