2022年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.1 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
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435 kcal
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脂質: 18.98g | たんぱく質: 19.35g | 炭水化物: 43.31g.
朝食: Milram Müritzer Käse, Weich Gekochtes Ei, Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Harry 1688 Steinofenbrot, Harry 1688 Steinofenbrot. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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