2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 46.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
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1449 kcal
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脂質: 64.91g | たんぱく質: 137.50g | 炭水化物: 80.33g.
朝食: Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gutes Land Handkäse. 昼食: Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Gutes Land Handkäse, Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Ei, Kartoffeln, Kohlrabi. 夕食: Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 軽食/その他: Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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