2022年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.3 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
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1469 kcal
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脂質: 71.51g | たんぱく質: 28.95g | 炭水化物: 180.13g.
朝食: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Банан, Степ Конфета, Драники, не Молоко Овсяное Шоколадное, Степ Конфета. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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